Category: Trị nám

Trị nám và tàn nhang cấp tốc bằng thực phẩm có vị chua

Việc phòng ngừa và điều trị nám không phải là một công việc dễ dàng nhưng bạn có thể bắt đầu ngay hôm nay để có một hiệu quả lâu dài. Có khá nhiều cách ngăn ngừa nám da, việc sử dụng các thực phẩm để bổ sung dưỡng chất cho da cũng là một cách hữu ích. Sau đây là nội dung về nguyên nhân nám da cũng như một số phương pháp điều trị được tôi tham khảo trên blog http://www.izumo-yeg.org, nơi có nhiều bài viết bổ ích về phương pháp điều trị bệnh nám da.

Những nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da

Tác hại của những gốc tự do lên vùng da bị nám

Khi những phân tử ở bên trong củ cơ thể luôn tồn tại ở trạng thái cân bằng. Trong quá trình tiến hành trao đổi chất sẽ có một số nguyên từ bị mất đi lượng electron bởi những tác nhân: chất độc hại của các loại mỹ phẩm kém chất lượng, rượu bia, chế độ dinh dưỡng bổ sung không hợp lý, stress…sẽ dẫn đến tình trạng gốc tự do bị suy yếu dần, dễ bị nhạy cảm và là tác nhân chính gây ra nám

Tác động của ánh nắng mặt trời

Ánh nắng của mặt trời sẽ làm cho những vết nám lan rộng và chi chít hơn. Bên trong của năng lượng mặt trời, có một số các tia bức xạ sẽ gây hại cho làn da rất lớ chính là tia UV, nó không chỉ tác động ở bề mặt làn da mà còn ăn sâu vào bên trong da rất nguy hiểm.

Ảnh hưởng của nội tiết tố

Sự thay đổi của nội tiết tố cũng là một trong những nguyên nhân gây nen nám da. Estrogen và Progesteron là 2 tác nhân chính của vấn đề này. Chính sự thay đổi v ề hàm lượng các dưỡng chất này ở bên trong máu sẽ dễ gân nên tình trạng nám da

Chính vì thế, khi bị nám tấn công chị em có thể áp dụng dùng thuốc uống trắng da toàn thân, kết hợp bổ sung một số thực phẩm có vị chua sau đây để cải thiện làn da tốt nhất.

Cùng tham khảo một vài lợi ích từ các thực phẩm có vị chua mang đến trong việc điều trị nám sau đây.

Xoài xanh

Xoài xanh có chứa khá nhiều các vitamin tốt cho làn da. Để sử dụng xoài xanh trị nám cũng khá đơn giản. Đầu tiên bạn hãy gọt bỏ, sau đó ép khoảng ½ trái xoài để lấy nước cốt, rồi cho thêm mật ong cùng với sữa chua không đường vào để tạo nên một loại hỗn hợp. Sử dụng loại hỗn hợp này như một loại đắp mặt nạ và thực hiện hàng ngày trong khoảng 20 phút mỗi lần. Cuối cùng là hãy nhớ rửa mặt thật sạch bằng nước ấm sau mỗi lần đắp để có tác dụng nhanh chóng trong việc chữa trị tàn nhang hiệu quả nhé. Ăn nhiều xoài xanh còn được biết đến là bài thuốc giảm cân nhanh chóng đấy nhé

Sữa chua

Trong sữa chua có chứa một thành phần Axit lactic tự nhiên có khả năng xóa mờ đi những vết tàn nhang, vết nám mà lại không làm cho da trở nên khô. Bạn hãy nên thoa sữa chua lên vùng da mặt cần làm đẹp trong vòng 60 giây, kết hợp thêm các động tác xoa nhẹ nhàng rồi rửa mặt thật sạch lại bằng nước.

Cà chua

Cà chua cung cấp một nguồn vitamin C khá hữu ích cho quá trình đẩy lui các vết nám mới hình thành. Sử dụng cà chua để điều trị nám cũng là một trong những phương pháp rất đơn giản. Việc bạn cần thực hiện chỉ là ép cà chua thành nước uống hay bổ sung nó vào thực đơn bữa ăn hàng ngày thôi.

Chanh

Chanh có một công dụng tẩy sạch vi khuẩn và tế bào chết khá hiệu quả cho làn da. Nó cũng có thể hỗ trợ da ngăn ngừa các vết nám và tàn nhang quay trở lại. Điều bạn cần làm là cắt chanh và lấy nước cốt rồi sử dụng một miếng bông nhỏ thoa đều lên làn da của bạn. Hãy thực hiện điều này trước khi bạn bắt đầu đi ngủ hoặc vào các buổi sáng sớm thức dậy. Ngoài chanh, bạn cũng có thể áp dụng dùng thêm collagen c của Mỹ loại 250 viên của Neocell. Sản phẩm mới tiên tiến nhất trong việc khắc phục nám, làm đẹp da hiệu quả nhanh chóng

Dâu tây

Dâu tây rất giàu vitamin C. Hàm lượng vitamin C có trong dâu tây lớn hơn gấp 10 lần nếu so sánh với táo. Ngoài ra thì dâu tây cũng có chứa khá nhiều các chất dinh dưỡng hữu ích cho việc làm đẹp và điều trị nám da như chất xơ, acid ellagic, cacbon hydrat, magie… Đặc biệt là trong sữa chua có chứa chất alpha hydroxy, đây là chất có khá năng chống oxy hóa và đẩy bay các vết nám, tàn nhang khá hiệu quả ngay từ bên trong.

Categories: Trị nám